5. Dezember 2006
Geschrieben in private | 2 Kommentare
Nacht-EKG
Ich habe mal interessehalber eine Nacht mit meinem Polar meine Herzfrequenz aufgezeichnet. Heraus kam folgende Kurve:
Um die volle Nacht aufzeichnen zu können, hatte ich als Intervall 15 Sekunden eingestellt. Der Durchschnitt beträgt 46 Schläge pro Minute, die maximale Herzfrequenz lag bei 83 Schläge pro Minute.
7. Dezember 2006 um 21:18 Uhr
Ingo sagt,
… na und? Chuck Norris hat schon zwei mal bis unendlich gezählt.
Nein, Tino, verzeih mir. Ich habe allerdings keine Ahnung, was ich mit dieser Info anfangen soll/kann – Leistungssportler, der ich nicht bin.
Und was sind diese zwei furchtbaren Ausschläge (etwa halb fünf und viertel sieben) nach gaaanz unten, die offensichtlich noch ..unter 0 bpm gehen.
Warst du da kurz mal im Reich der Ahnen? Na, du machts mir Sachen.
Achso: wie lange schläfst Du eigentlich? Bis halb acht?
Viele Grüße Ingo
8. Dezember 2006 um 10:43 Uhr
tino sagt,
Also erstmal ist die x-Achse nicht die Uhrzeit sondern einfach nur die Zeit in Stunden. Demnach kann man mit dieser Kurve keine Aussage über meine Schlafzeiten machen!
Die Ausschläge nach unten kann man sich auch nur mit dem Verrutschen des Brustbandes erklären und ich schlafe meist bis 7:10 Uhr. Gut, dass wir darüber mal geredet haben…