5. Dezember 2006
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Nacht-EKG
Ich habe mal interessehalber eine Nacht mit meinem Polar meine Herzfrequenz aufgezeichnet. Heraus kam folgende Kurve:
Um die volle Nacht aufzeichnen zu können, hatte ich als Intervall 15 Sekunden eingestellt. Der Durchschnitt beträgt 46 Schläge pro Minute, die maximale Herzfrequenz lag bei 83 Schläge pro Minute.